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歓送迎会続きで胃もたれが…胃もたれ解消マッサージ

食べ過ぎ、飲み過ぎでつらい…そんな時にはツボ押し＆マッサージを。カラダの回復がグンと早くなるので「飲み過ぎた！」と感じたら、さっそくトライ！

お正月太りをなかったことに！？内臓復活のツボ押し

毎年のことながら、年末年始の食べ過ぎでこの時期は胃腸がダウンお疲れモード…。新しい年、内臓から元気で過ごすためのツボエクササイズをご紹介。