日本とは違うの？ フランス人のヘアケア事情
夏も終わりが近づき、太陽をたくさん浴びた髪のダメージが気になる頃。この時期のパリジェンヌたちのヘアケア術をのぞいてみましょう。
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フランス人もやっている！ 全身発疹＆痒みが出たときの対処法
痒みの対処法は万国共通？ フランス人から学ぶ「痒み対処法」とは…。自然派フランス人が使っている魔法のオイルって？
読書の秋に…大人がもう1度胸キュンする、オススメ名作少女漫画5選
ときめきは天然の美容液！ 大人女性にオススメしたい名作漫画を紹介。“幸せホルモン”を満たして女子力アップを目指そう。
日やけのアフターケアに、蒸し茄子と蒸し鶏の冷やしうどん
まだまだ暑くて体が火照る…そんな時は、この時期美味しい茄子を使ったメニューでリフレッシュ。ささっとできる簡単レシピで美肌を目指そう！
気づくと逞しくなっている！？ スマホ腕スリム化エクササイズ
スマホの使い過ぎで、近頃ひじ下が逞しくなっている人が増加中！？簡単エクササイズで女性らしいほっそりしなやかな腕を取り戻そう！
疲れた体をリセット！ 季節の朝ヨガでエナジーアップ
残暑からやっと解放され始めたと思ったら、なんだか体の調子がイマイチかも…。気づかないうちに溜まっていた、暑さによる体の疲労やダメージを朝のヨガですっきりさせてみませんか？
温かくても冷たくても美味しい、カボチャと茄子の揚げ浸し
揚げてるのにさっぱり食べられる！ 食物繊維、ビタミンが豊富なかぼちゃのレシピをご紹介します。これからの時期にピッタリです。
腸が整えば家庭も円満！ 美腸習慣で毎日をハッピーに
第二の脳と言われるほど、腸は人間の生命活動のカギを握っていると言われています。美肌も元気なカラダも穏やかな心も健やかな腸があってこそ。今回は腸ケア＆マッサージのメリットや家族みんなで実践できるメソッドをご紹介します。
脱デカ顔！？ 動画サイトで大人気！ 話題の“ながら”小顔エクササイズ
最近、顔に疲れを感じるだけじゃなく、顔が大きくなっているのが悩み、という女性が増えているのだとか。動画サイトで大人気の簡単エクササイズでたちまち小顔に！？ ぽっちゃり＆むくみ顔の方は必見です。
「いい女」はここが違う！ 映画から学ぶ、フランス女性の生き方
年齢を重ねるほどに美しさに磨きがかかる女性が多いというのが、フランス。映画からフランス女性の美しい生き方について紐解いてみませんか？
シンプルで機能的、パリジェンヌが今、ハマっているモノとは？
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家呑みにぴったり！ サンマとチーズのパン粉焼き
脂ののったサンマが美味しい季節。塩焼きだけではもったいない！ チーズとの相性が抜群。ホームパーティーにぴったりなおつまみレシピをご紹介します。
いま、必要なのは「ヒアルロン酸」！ 肌ぢからを底上げする方法は？
ヒアルロン酸――肌にいい成分だというのは知っているけど、実際のところ、どんな効果が期待できるのかご存知ですか？ 今回は、美肌の要であるヒアルロン酸の役割についてフィーチャーします。